Personal training is een verbazingwekkend effectieve manier om je individuele doelen te bereiken. Je coach zal met je samenwerken om de fitnessdoelen te identificeren en te verduidelijken, je techniek en beweging te beoordelen en een programma op te stellen dat specifiek gericht is op het verbeteren van jouw tekortkomingen. Personal Training wordt aanbevolen als je lange tijd stilzit, traint voor een specifieke sport of evenement, aanzienlijke gezondheidsbeperkingen heeft, of gewoon de voorkeur geeft aan extra aandacht en verantwoordelijkheid.
Wij bieden Personal Training aan in sessies van 30 en 60 minuten. Afhankelijk van je wensen adviseren wij jou wat het beste werkt. Om het meeste uit een sessie te halen, moet je vijftien tot twintig minuten voordat je personal training begint aanwezig zijn. Gebruik de tijd om op te warmen, zodat jij en je coach zich volledig kunnen concentreren en effectief kunnen werken aan wat je wilt verbeteren.
We weten dat elke atleet anders is en zijn of haar eigen sterke en zwakke punten heeft. Om je spel te verbeteren, kunnen we een individueel programma maken om je daar te krijgen. Het programma richt zich op het behouden van sterke punten en het verbeteren van zwakke punten. Naast het verbeteren van je technieken, kan personal training ook helpen wanneer je overweegt om de sprong te wagen en een meer competitieve atleet te worden.
Busy afternoon in church ☀️
✅ Installing the new rig
✅ The Nationals event 2
✅ Weightlifting Twente
📸 @noelle_klg
HYROX AT CROSSFIT TWENTE 💥
We’re proud to announce that we are now an official HYROX partner gym! 🏆
Since HYROX was introduced in the Netherlands in 2021, we’ve already had members competing at the highest level. With all the required equipment and experienced coaches in house, we make sure you are fully prepared for race day.
What is HYROX?
HYROX is a global fitness race that combines running with functional workouts. It can be seen as a CrossFit style workout with a strong focus on conditioning, endurance, and repeatable functional movements. Accessible, challenging, and competitive for everyone.
To celebrate, we’re hosting a special HYROX event on January 31, and it is already fully booked! 🔥 Amazing to see so much enthusiasm.
Want to prepare for HYROX or simply get fitter and stronger?
📩 Get in touch with us and train with purpose.
#HYROX #CrossFitTwente #HYROXTraining #FunctionalFitness #Conditioning Endurance TrainWithPurpose
22 days left for the CrossFit Twente Cup, and we still have spots left for members and non members to join!🔥
Make sure you are part of thé event of the year!🏆
Registration: link in bio!
Not competing? Help us out in the crew! Send a DM.
DEADLINE January 18th
@kirsteneulderinkphotography
One year of strength, progress and community… And we’re just getting started 🚀
Thank you for being part of our journey✨
We wish all of you a happy new year and all the best for 2026 🥂🔥
REGISTER NOW 🔥
CROSSFIT TWENTE CUP 2026
JANUARY 24
ALL LEVELS / 3 DIVISIONS
4 WORKOUTS
FOR MEMBERS & NON MEMBERS
REGISTRATION LINK IN BIO
Don’t miss out! 🙌🏼
@kirsteneulderinkphotography
